Очищение организма

Сахар и видовое питание - вещи почти несовместимые. А в том виде, в котором мы привыкли употреблять сахар, и вовсе несовместимые. В этом виде он способствует развитию алкоголизма и наркомании, и это далеко не все. Это сладкий яд, самый настоящий пищевой мусор, пустые калории! Сахароза - рафинированный тростниковый или свекловичный сахар - не содержит ничего, кроме глюкозы и фруктозы. 100 г сахара - это 409 ккал плюс еще половина всех нарушений в человеческом организме. Судите сами, может ли такой продукт быть признан видовым?

Тем не менее за последние 150 лет произошло пятидесятикратное увеличение выпуска сахара в мире. При потреблении 50 г сахара в день (а чаще уже и 100 г) стали очевидными последствия: нарушения обмена веществ, и в первую очередь углеводного.

Гликемия

Гликемия - это понижение уровня сахара в крови. Его симптомами являются усталость, постоянный голод, головокружения, ухудшение зрения и многое другое. Следствием этой болезни становятся диабет, атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания. Ни кишечник, ни печень с желчным пузырем не в состоянии вывести из организма такое количество сахара, которым мы его ежедневно снабжаем. Все линии обороны не устоят перед его натиском.

Если бы человечество могло объективно взглянуть на употребление сахара, его бы запретили или, по крайней мере, на всех продуктах с его содержанием писали «Минздрав предупреждает…». Но, боюсь, этого не случится никогда. Только вы сами, своим умом и своими силами, можете отказаться от сахара, по крайне мере, в таких страшных количествах.

Один комментарий на “Сахар и видовое питание”